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行動をすることが不安に感じる理由

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行動をすることが不安に感じる理由

 

行動をすることが不安に感じる理由

 

今日は、

行動をすることが不安に感じる理由

というテーマでお話します。

行動するときに、

不安を感じることがあります。

こうなったらどうしよう
とか、

思った結果にならなかったどうしよう、

といった不安を感じる場合、

今の状態を維持したいと
感じています。

いわゆる、
コンフォートゾーンの内側に
とどまろうとする感情です。

なせ、
このような感情になるのかと言うと、
遠い昔の記憶があるからです。

遠い昔、人間が狩りをしていた頃、
危険がたくさんありました。

野獣に襲われるかもしれないし、
谷底に落ちてしまうかもしれません。

なので、

「危険な行動は回避するように」

脳が働きかけるのです。

この仕組みが、

経験したことがないことに対して
不安に感じ、
行動を止めてしまう理由です。

遠い昔は、
常に危険にさらされていたので、
本能的に危険を回避できるように
していました。

これが今の時代、
成功できないブレーキとして
存在しているのです。

経験したことがないことに
挑戦する場合、

ほとんどの人が、
不安になります。

それは
ある意味、本能的なことなので、
仕方ありません。

仕方ありませんが、
なぜ、そうなるかを理解することが
まずは、ブレーキを外すための
第一歩です。

今日は、
そんな話をしていきます。

 

将来、不安に感じると前に進めるサイン

 

まず、
理解しなければならないのは、

将来、不安に感じることは、

「前に進めるサインだ」

ということです。

例えば、
あなたに

「オリンピック選手になれ」

という人はまずいません。

あなた自身も

「オリンピック選手になれるのかな?」

という不安は持たないですよね。

ということは、
関係ない事柄については
不安を感じないということです。

このことから
不安に感じることというのは、

克服できたり、
達成できるからこそ、
不安に感じるわけです。

このことに気がつけば、

「私はそこに行きたいんだ」

ということがわかります。

つまり、
不安に感じることは、
自分が前に進みたがっている
ということです。

ただ、
先程も書いたように、
昔の記憶が残っているので、
不安に感じてしまい、
行動が止まってしまうということになります。

やりたいことが見つかったときに、
コンフォートゾーンを出ようとして
ワクワクして、行動を始めます。

しかし、
壁にぶつかったり、
わからないことやできないことが
でてくると、

だんだん行動するスピートが
落ちていきます。

そして、
辞める理由を探しはじめ、
辞める理由を正当化して、
最終的には諦めるわけです。

このことを理解しなければ、
いつまでたっても
コンフォートゾーンの外側に
出ることはできません。

 

理想の未来にワクワクするかどうか

 

次に重要なのは

「理想の未来にワクワクするかどうか」

です。

先程の不安に感じるのと同様に、

行動した結果

「ワクワクする結果が手に入るかどうか」

はとても重要です。

もし、
行動しても、
ワクワクした結果が手に入らないとしたら、
行動が止まります。

将来、お金持ちになりたい

という理想の未来があったとしても、

めちゃくちゃ、努力が必要だったら、
やりますか?

寝る時間も削ってもまで
お金持ちになりたいですか?

そこまでして、
なりたくないとしたら、
お金持ちにはなれません。

そして、
努力ではなくても、

稼げないコーチの中には、

「お金を受け取れないコーチ」

がたくさんいます。

こんなに受け取ったら悪いとか
お金を多くもらうのはいけないとか、
人助けにお金は必要ない

という人もいるでしょう。

こんな人は、
いくらがんばっても
お金持ちにはなれません。

嫌なことをしてまで
お金持ちになろうとは
思わないからです。

これが
コーチングで稼げない原因です。

子供の頃は、
夢中で遊びました。

その時は、
不安なんてなかったと思います。

だからあっという間に
時間が経っていました。

これと同じで、
もし、ビジネスで成功したいと
本気で思ったら、
不安なんてないはずです。

ビジネスすることが、
楽しくてワクワクすることだったら、
不安を感じるひまもなく、
あっという間に前に進めるでしょう。

そうではなくて、
なぜ、不安になるかと言うと、
間違った知識をどんどん学ぶからです。

間違った知識を学び続けると
間違った知識が常識になります。

常識になるということは
間違った知識が

「正しい知識だ」

と勘違いするのです。

これが
ノウハウコレクターが
稼げない理由です。

ノウハウコレクターは、
間違った知識をたくさん持っています。

知識がありすぎて、
どれが正しくて、
どれが間違っているか
さえわからないかもしれません。

それが、
成長を妨げて、
行動せずに結果を決めつけてしまうのです。

行動した先にしか
理想の未来は手に入りません。

富士山に登りたければ、
登り始めなければ
頂上にはつけません。

頭で、
いくら富士山に登るイメージをしたところで、
頂上にいることはないのです。

ビジネスも同じです。

いくら知識があっても
実際に成功しなければ、
意味がないのです。

このことを理解して、
あなたが望んでいる結果が
ワクワクするかどうか、

ワクワクすることを
目標において行動してください。

そうしなければ、
いつまでたっても
稼げるようにはなりませんよ。

いかがでしょうか?

行動することが不安になることは
多いです。

しかし、
その不安の先にしか
成功はありません。

不安に感じることは
乗り越えることができます。

そして、
不安の先にワクワクすることがあれば
たどり着けます。

このことを理解して、
コーチングで稼げるようになってくださいね。

株式会社マインドコーチ 代表取締役 安達慎一

集客やセールスが苦手な稼げないコーチの方向けに、コーチングビジネスの稼ぎ方を教えています。稼げないコーチを稼げるコーチに育成しています。


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